便秘から起こる他の症状

便秘の方の中には「最終的には便秘薬もあるし、勝手にでるだろう・・・」と案外軽く考えている方も多いのですが実はけっこう大変な病気に発展する場合もありますので、子供の場合はもちろん、大人の場合も早めの対策が必要になってきます。

慢性的な便秘に悩まされているお子さんの場合、とくに以下の症状には注意しておきましょう。

慌てず食生活の見直しから!

今すぐ便秘を解消する以上に大切なのは、無理なく自然にウンチが出やすい腸内をつくること!
便秘しにくい腸内環境こそ、便秘解消の近道なのです。

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便秘が引き起こす他の症状

  • 顔色がわるくなる・体がだるい
  • お腹に溜まった便のガスがあがり口臭が臭くなる
  • 女性の場合は肌荒れ
  • 硬くなった便を出そうとすることによる痔
  • 最悪の場合は大腸がんやポリープなどの場合も

このようにさまざまな症状につながり、それによって排便したくないという悪循環に陥る場合もあります。
あまり軽く考えずに、早めに快便サイクルに戻すように心掛けましょう。

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2~7歳くらいの子供の便秘は毎日の食事を中心に長期的に改善してゆくことが長い目で見て便秘解消の近道。
どうやってウンチを出すか…というよりも、スムーズに腸内環境を改善して自発的にウンチが出やすい体に変えてあげることが大切です。下剤と違って副作用が無いのも嬉しいですね!

カイテキオリゴ


他にも色々なオリゴ糖はあるし、他でもいいんじゃないの?と思うかもしれませんが、親としては“本当に安心できるもの”を選びたいですよね。
「日本一売れているオリゴ糖」として有名なこちらは、そういった意味でも一番多くの子供に効果があるってことです。
サポートもしっかりしているので、始めてオリゴ糖を試してみる方はこのオリゴ糖がいいなって感じますね。

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こちらの公式サイトでは妊婦さんや赤ちゃんに効果が。・・とありますがウチの長男の便秘にも十分に効果を実感できましたね。
価格もカイテキオリゴと同程度なので、もしカイテキオリゴで微妙・・と感じたらこちらを試してみてもいいかもしれませんね。

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