辛そうな子供の便秘には浣腸も必要?

  • 『もう3日もウンチが出ていない…この便秘いつまで続くのかしら?』
  • 『便秘のせいで食欲もなく、なんとなく苦しそう…』

今の状態を少しでも早く解消しようと、もしかするとお子さんに浣腸を検討していませんでしたか?

お子さんの便秘対策として即効性の高い浣腸ですが、ウンチをスピーディに排出するという大きなメリットの反面、使い方によってはそれ以上のデメリットもあります。

結論からいうと、便秘によって何か深刻な他の症状を引き起こしていなければ、まだ浣腸を使うタイミングではないかもしれません。

今回は、お子さんに浣腸を使うメリット・デメリットと、浣腸に行き着く前に試すべき、お子さんに合った便秘対策についてお話していこうと思います。

慌てず食生活の見直しから!

今すぐ便秘を解消する以上に大切なのは、無理なく自然にウンチが出やすい腸内をつくること!
便秘しにくい腸内環境こそ、便秘解消の近道なのです。

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便秘の日数で判断してはダメ!浣腸を使うタイミング

『もう3日も出ていない…この便秘、いつまで続くんだろう?』

このようにお子さんのウンチの出ていない期間で判断される方も多いですが、便秘の日数だけで判断しないようにしてください。

とくにお子さんの便秘にかぎって言えば、便秘の日数は単なる目安に過ぎません。

あくまで子供の様子がいつもと変わりがなければ、3日間ウンチが出ていなくとも、それほど深刻ではありません。

どうしても大人の感覚だとウンチの出ていない期間から便秘の深刻度や重症度を計算しがちですが、ことお子さんの便秘に関してはその考えは捨て去ってもらった方がいいでしょう。

参考までに、日本トイレ研究所の行った『小学生の排便と生活習慣に関する調査 』によると


出典 小学生の排便と生活習慣に関する調査

約3割程度のお子さんは2日に一回、または3日以上も排便がないというデータもあります。なので大人の排便の頻度だけで判断せず、日数以上に食欲や普段の行動を観察するようにしましょう。

じっさいに子供の便秘に浣腸を使うべきシチュエーション

とはいえパンパンなお腹で食欲も落ちたお子さんを見ているのは辛いもの。

本来は浣腸に頼らず便秘を解決できればベストですが、ときには浣腸を用いた方がスムーズに解決できるケースもあります。

ここでは、そんな『浣腸を使うべきシチュエーション』を列挙したました。
お子さんが以下のような状況という場合、様子をみながら浣腸という最終手段も視野にいれておくといいでしょう。

  • お腹が張ってつねに苦しそう
  • お腹が痛くて行動しない
  • ふんばっても出ない、トイレ自体を嫌がる
  • いつでも機嫌が悪い
  • ほとんど食べれない

このような場合、便秘による痛みや苦しさから、トイレに行くこと自体が嫌になるという悪循環に陥る上、食欲低下による基礎代謝の落ち込みから免疫機能が低下して他の病気を併発する可能性も高まります。

よって浣腸を使ってでも早めにウンチを出してあげることが先決なケースもあります。日数よりもお子さんの様子を観察しながら判断するようにしてください。

浣腸の目的と浣腸を子供に使う時に気をつけること

浣腸の良い点は、肛門に液体を入れて腸壁の滑りをよくし、刺激をあたえ腸を動かします。そのため、固くなってしまったウンチを出すという即効性の効果があります。

なので、子供が便秘でつらそうにしていたら、薬を飲ますより早くウンチを出すことができるのです。

ここで注意点

浣腸を何度も使ってしまうと、胃腸が浣腸の刺激に慣れてしまい、長期的に自力でウンチを出せなくなってしまいます。

せっかくウンチが出たのですから、徐々に便秘にならないようにしていくことがママのお役目となってきます。

そんなこといわれても、いろいろ試して全く効果がなかったのよ!

と思う方も多いかと…

そんな方のために、私が息子に実践して効果があった食生活の見直しを以下に紹介しています。ぜひお子さんに合った方法をお試し下さい!

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2~7歳くらいの子供の便秘は毎日の食事を中心に長期的に改善してゆくことが長い目で見て便秘解消の近道。
どうやってウンチを出すか…というよりも、スムーズに腸内環境を改善して自発的にウンチが出やすい体に変えてあげることが大切です。下剤と違って副作用が無いのも嬉しいですね!

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